您知道吗？艾灸这门古老的养生技术，已经正式被列为“中国非物质文化遗产”啦！就像我们熟悉的太极拳、京剧一样，这是值得我们珍惜和传承的文化瑰宝。

‌为什么说艾灸特别好？‌

‌天然的“抗癌卫士”‌：艾灸时产生的艾烟里，含有丰富的硒元素，这种物质的含量比公认的抗癌植物芦荟还要高10倍！它能帮助身体抵抗癌细胞，还能延缓衰老。

‌全身调理小能手‌：艾灸能温暖经络、赶走寒气，特别适合手脚冰凉、容易疲劳的人。它还能调理脏腑功能，补充阳气，排出体内湿气。

‌哪些人特别适合做艾灸？‌

如果您有以下情况，不妨试试艾灸：

总是怕冷，冬天手脚冰凉

关节酸痛，尤其遇冷加重

感觉身体沉重、容易疲劳

想提高免疫力，预防疾病

‌使用小贴士‌

孕妇、皮肤敏感或有高血压的朋友，最好先咨询医生

现在有智能艾灸床，一键操作特别方便，还能净化艾烟

选择艾灸产品时，认准道地药材很重要

艾灸这门传承千年的养生方法，现在通过现代科技变得更容易使用。每天花一点时间做艾灸，就像给身体做个温暖的SPA，长期坚持会让您感受到不一样的变化！